刚刚在论坛上看到说早晨大便对身体有好处,但不明白其中的原因,有人能帮忙吗?
參考答案:人在睡眠的时候,夜里一点到三点期间正是人体很多器官组织工作的时候,这样一来会有很多代谢物质产生,比如肝脏要解毒,就会有很多有毒的物质产生,这些物质要及时排泄出体外,不然有毒物质会毒害身体,所以早晨的大便毒素会多一些,最好及时排除
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