我不胖!怎样防止?
參考答案:应该是肺活量不够，建议你先进行一段时间的慢跑训练，等适应以后在进行剧烈运动，或者是保持长久的一定时间的运动量，例如晨练。
不要长时间不运动，然后忽然就做大运动量的活动
另外，如果你吸烟的话会对肺活量有很大的影响，建议你挑些烟焦油含量低的
我不胖!怎样防止?
參考答案:应该是肺活量不够，建议你先进行一段时间的慢跑训练，等适应以后在进行剧烈运动，或者是保持长久的一定时间的运动量，例如晨练。
不要长时间不运动，然后忽然就做大运动量的活动
另外，如果你吸烟的话会对肺活量有很大的影响，建议你挑些烟焦油含量低的