如果感冒了吃什么好?

王朝百态·作者佚名  2016-10-22
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感冒了吃东西就要格外注意!

工具/原料

感冒

方法/步骤

1:多吃点有酸味的水果,比如,橙子:可以增加维生素c的摄入,而维生素c有利于治疗感冒。

2:萝卜:萝卜润肺,可以缓解咳嗽痰多等症状

3:尽量吃清淡的东西,比如粥、清汤等等

4:梨子:同萝卜一样可以润肺化痰

5:蜂蜜:用蜂蜜泡水喝,对于不是很严重的咳嗽十分有效!

6:姜:煮姜汤喝可以御寒驱风,既可以预防感冒,有可以治疗感冒。(适合冬天的感冒)

注意事项

感冒的孩纸要管住嘴巴!

希望本文【感冒了吃什么好的快】如果感冒了吃什么好?能帮到你。

 
 
 
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