分享
 
 
 

美味的青椒鸡蛋

王朝百态·作者佚名  2016-10-02
窄屏简体版  字體: |||超大  

青椒鸡蛋可以说是一道挺有营养的一道菜,青椒可以增加食欲、帮助消化;鸡蛋可以健康益智、保护肝脏、延缓衰老、美容养颜。请小厨我为大家做道此菜。

食材食谱热量:321(大卡)主料鸡蛋4个青椒3个葱2根辅料盐适量鸡精适量南德适量十三香适量

方法/步骤

1:将买来的青椒清洗干净后,切成块状或条状,可以根据个人的爱好,以下青椒切成块状与鸡蛋相炒,并准备4个完好的鸡蛋;

2:在热锅里放入适量的食用油,待油热时将切好的青椒放入锅里,用铲子翻炒几下后,放入适量的盐、鸡精和十三香,继续翻炒;

3:当青椒有七分熟的时候,将鸡蛋直接打进锅里(有的是将鸡蛋打进碗里并打匀,而我们是直接将鸡蛋打进锅里便于蛋黄和蛋清可以分离),小火慢慢翻炒;

4:继续翻炒的过程中不要用力太大以防鸡蛋被翻炒碎,用小火,使小力,慢慢的鸡蛋就和青椒连在了一起,一块一块的,看起来就很有食欲;

5:将要熟的时候,我们可以尝一下味道是否偏淡,如果偏淡可以放些适量的南德去调节这个味道,如果不喜欢南德这种味道可以放入适量的盐去调味,翻炒几下,出锅啦!

注意事项

用小火,翻炒过程中用力不要过大

希望本文美味的青椒鸡蛋能帮到你。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有