
“土豆含有丰富的膳食纤维具有一定的通便排毒作用。

方法/步骤
1:土豆、胡萝卜切成丝放在凉水里洗净

2:锅里油烧热放葱花,葱花炒出香味

3:放入土豆丝、胡萝卜丝翻炒

4:锅里的土豆丝冒出香味。松软即可

注意事项
炒菜时油温不宜升得太高,一旦超过180℃
刀工越细、刀口越多,营养素损失就越大
希望本文【素炒土豆丝的做法】素炒土豆丝怎么做?能帮到你。

“土豆含有丰富的膳食纤维具有一定的通便排毒作用。

方法/步骤
1:土豆、胡萝卜切成丝放在凉水里洗净

2:锅里油烧热放葱花,葱花炒出香味

3:放入土豆丝、胡萝卜丝翻炒

4:锅里的土豆丝冒出香味。松软即可

注意事项
炒菜时油温不宜升得太高,一旦超过180℃
刀工越细、刀口越多,营养素损失就越大
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