据英国婚姻策划网一项研究发现，保持婚姻长久的秘密其实非常具体，其中包括：两岁的差距、每天4次接吻、每周爱爱3次等。
心理学家研究发现，在正常情况下，一般人都能根据对方和外界条件来决定自己应该掏出多少心里话，特别是对还不十分了解但又愿意继续交往的人，既有一种戒备感，又会自然而然把自己好的方面尽量展示出来，把弱点和缺点尽量隐藏起来。因此，这时双方就相对难以沟通。如果双方约会于光线比较暗的场所，彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。
对于恋爱中的情侣，不妨用用“黑暗效应”，很容易增加彼此的亲密度。