夏季日常生活中该如何处理油性皮肤带来的一系列问题?对此,一些皮肤科专家提出“油脂调护三部曲”,它可以改善油性肌肤,使肌肤油脂分泌有规律,令肌肤更加健康。
第一步———温和洁面:
放弃碱性强烈的泡沫洁面膏,改用洁面乳。肌肤的深层清洁是最基础也是最主要的步骤,深层清洁有利于毛孔的自由呼吸,让肌肤保持清新透气。
第二步———爽肤净化:
用保湿爽肤水代替收缩水,选择水质的防晒液,补充皮肤水分,尽量不要使用油腻的护肤品。另外,还可以选用适合自己的果酸护肤品,它能够平衡皮肤油脂分泌,同时也可以减少粉刺生长。
第三步———控油调理:
冬天的日霜可以当夏天的晚霜用,在深层清洁的间隙使用水分保湿面膜,可以有效弥补散失的水分。外出时,记得要带上吸油面纸和保湿水,以便抵御烈日和干燥空气。当然,改善肌肤最重要的还是从改变日常习惯和饮食方面做起,例如不要摄入过量高脂、高油、辛辣的食物等。