导读:说到经期,实在让人有一股叹气的冲动,原因就在于月经给我们带来了太多的问题和烦恼。明明是女性的一种天生生理现象,但是经常由于后天的失调,我们饱受疼痛或者其它摧残。,在姐妹们口耳相传中,还有很多的错误知识继续误导着我们走向经期失调的不归路!
传言五:生理期三天就完事,影响当妈妈
专家批改:如果你的生理期一直都那么短,那么,只要经血周期能维持两天,就没什么可担心的。一般来说,只要在3 ̄7天内,都属正常状况。此外,只要月经周期正常,单纯的月经量少,并不会影响女性的怀孕几率。
友情TIPS:你总是感到烦躁、焦虑?一定要学会放松,紧张会影响黄体酮水平,引起月经减少,甚至停止。影响经血过少的因素中,主要有卵巢功能衰退、无排卵、甲状腺功能障碍等因素,如果你的经血周期只有一天,甚至更短,你需要警惕些疾病。
传言六:你的经期感受与母亲相似
专家批改:如果母亲的月经来得较早,女儿的月经的确也会来得较早。不过,除了遗传倾向外,营养状况、身心健康、地域及光线照射也会影响初潮发生的时间,但痛经的遗传倾向并不是很明显。
友情TIPS:生理期不宜拔牙和做外科手术。生理期体内的血小板数目减少,身体凝血能力降低。生理期时,请别用沐浴液清洁阴部,否则易引发阴部感染,诱发瘙痒症。运动过量或是减肥过度,都会影响生理周期,甚至导致月经停止。