五一长假结束后,深圳感冒发热患者人数剧增,急诊科感冒、发热患者比节前增加近一倍。医生称,近来深圳天气变化频繁,加上不少市民出门旅游,人口流动大,容易感染病毒,感冒人数因此一直居高不下。此外,由于天气闷热,许多市民会使用空调,室内外温差增大,也容易引发感冒。健康医师因此提醒市民通过以下方式预防感冒:一是提高自身免疫力,合理搭配饮食;二是饮食要营养充足;三是减少传染机会;四是接种流感疫苗。
在提高自身免疫力方面,健康医师推荐了蜂胶。蜂胶是一种安全、无毒、温和、有效的天然免疫增强剂,富含20大类300多种对人体有益的活性成分,可以调节血脂,血糖,防治糖尿病和高血脂。蜂胶中的黄酮类化合物还对癌细胞有较强的抑制作用。经常服用高纯度的蜂胶可以明显增强机体免疫力,有效预防感冒、腹泻等病原微生物感染,有益健康。
健康专家也提醒市民,购买蜂胶时,应选择无污染、萃取技术先进、黄酮含量高的蜂胶。