红色代表着热情，同时红色水果也具有抗老效果，不妨试 营养_美丽顾问(3)

红色代表着热情，同时红色水果也具有抗老效果，不妨试试看呢！是不是真的有效只有自己体验过才会有资格去评价的，在这里应该是很值得大家去尝试一下......

西瓜

西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。

• ·黄瓜味甘，性平，是具有明显清热解毒、生津止渴的
• ·木耳味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血
• ·海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便
• ·胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解
• ·蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳
• ·食物配错对，健康大打折！1、胡萝卜＋西红柿胡萝
• ·5、橙子+柠檬+苹果+葡萄，强壮心脏橙子柠檬巧
• ·3、鳄梨+莴苣，提高免疫力鳄梨莴苣提高免疫力鳄
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