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藕的食用方法有很多，既可单独做菜，也可与其他食物搭 营养_美丽顾问

王朝美妆·作者佚名  2011-11-10
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藕的食用方法有很多，既可单独做菜，也可与其他食物搭配使用。下面推荐两款以藕为主要原料且具有改善气色功效的药膳：

鲜藕汁：鲜藕适量，洗净去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖，适合面部痤疮者食用。

 
 
 
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