黄丫头荷包蛋-国内菜系

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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原 料:黄丫头6-8条、荷包蛋2个、新鲜大蒜3根、大蒜头2瓣、姜10克、小米椒、朝天椒、红尖椒量随各人嗜辣程度放。

油、盐、生抽、料酒、糖、味精可免放。

操 作:

1、所有原料洗净,黄丫头剖好、清洗、沥干水(可由鱼贩代处理好)。

2、然后用刀拍扁新鲜大蒜根部,切成寸段,根、叶分开放,红尖椒切片,姜、蒜整个拍扁。

3、热锅放油,先煎荷包蛋,装盘,锅中留底油(若感觉底油不够,可增添一些油)。

4、黄丫头中小火油煎,煎至两边鱼肉变色。

5、开大火,倒入开水,放料酒、荷包蛋和除大蒜叶外的所有原料,煮黄丫头荷包蛋,直到锅中鱼汤变白,鱼香味飘出。加盐、糖、生抽调味,再煮一会(烧鱼,盐要先放易入味)。

6、待锅中汤汁渐浓,按个人口味需要收好汤汁,放大蒜叶增色添香,关火即可(鱼汤本鲜,不必加味精)。

贴士:

1、餐馆里的这道菜,有大量汤汁。我没放太多汤水,我喜欢汤浓,原汁原味十足。

2、黄丫头鱼是江西人对黄颡鱼的俗称,它肉质细嫩无小刺,味道鲜美营养丰富,是江西人嗜食的一种淡水鱼。在江西,黄丫头荷包蛋是一道家常特色赣菜。新年里,若有来江西作客的朋友,请别忘了品尝江西人的黄丫头荷包蛋,黄丫头荷包蛋也很合适家庭制作食用。

 
 
 
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