瑜伽班哈斯(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,蜜丝蒂·凯里;Misty Carey

品牌：蜜丝蒂·凯里;Misty Carey

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本系列瑜伽教学片是由在美国家喻户晓的瑜伽大师蜜丝蒂·凯里（Misty Carey）主讲示范的一套经典的瑜伽入门学习材料，训练非常系统并且通俗易懂，动作示范准确到位，你想学习瑜伽，这就是最好的入门教材。

本集我们将学习班哈斯瑜伽，学会运用自身的能量。这集的内容将会有一些“挑战性”，大家将要一同做一些对腹部、背部都很有益处的后弓及弯曲动作。快来参加这有意思的课程吧。

内容简介

01 “班哈斯”

02 圣光调息及后弯动作

03 “弓箭步”系列

04 后弯姿势

05 深度休息

产品参数

·配音语言：普通话/英语

·字幕语言：中文

·碟数：1

·格式：有字幕的

·条码：9787880330298

·文像进字：（2003）1293号

·ISRC：CNA390300290

·ISBN：7880330291

·外文名：Introduction to Yoga Volume 3

·片长：78 分

·出版社：北京中体音像出版中心

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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