瑜伽拜日式(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,蜜丝蒂·凯里;Misty Carey

品牌：蜜丝蒂·凯里;Misty Carey

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本系列瑜伽教学片是由在美国家喻户晓的瑜伽大师蜜丝蒂·凯里（Misty Carey）主讲示范的一套经典的瑜伽入门学习材料，训练非常系统并且通俗易懂，动作示范准确到位，你想学习瑜伽，这就是最好的入门教材。

本集我们将告诉您瑜伽的修行功夫——“瑜伽八支分法”，并学习印度古典舞蹈般优美的手部姿势，然后系统练习“拜日式”全套动作，并进行传统瑜伽的一些练习。

内容简介

01 瑜伽八支分法

02 “慕达”或手势

03 思他利呼吸

04 苏非滚动式

05 横木式

06 森林式

07 凳式

08 树式

09 拜日式

10 “蝗虫式”

11 “孩童式”

12 “桥式”

产品参数

·配音语言：普通话/英语

·字幕语言：中文

·碟数：1

·格式：有字幕的

·条码：9787880330298

·文像进字：(2003)1293号

·ISRC：CNA390300290

·ISBN：7880330291

·外文名：Introduction to Yoga Volume 4

·片长：75 分

·出版社：北京中体音像出版中心

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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