《BODY CARE》
清新技巧3、摄取大量水份&蔬果，不靠香水 流的汗也清新
每天流那么多汗，如何维持无异味？“跟吃的东西有关耶～多喝水！多吃水份丰富的蔬菜水果！”听起来另类，但其实有根据。喝水、多吃小黄瓜、芹菜等蔬果，身体的水份多、血液浓度跟着降低，身体散发的气味也比较清淡。Rachel从不用体香剂、更不需要用香水掩盖汗味（Rachel OS：跟汗混在一起多可怕！！）
《BODY CARE》
清新技巧3、摄取大量水份&蔬果，不靠香水 流的汗也清新
每天流那么多汗，如何维持无异味？“跟吃的东西有关耶～多喝水！多吃水份丰富的蔬菜水果！”听起来另类，但其实有根据。喝水、多吃小黄瓜、芹菜等蔬果，身体的水份多、血液浓度跟着降低，身体散发的气味也比较清淡。Rachel从不用体香剂、更不需要用香水掩盖汗味（Rachel OS：跟汗混在一起多可怕！！）