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微凉保养，肌肤明亮清新指针(5)

王朝装修·作者佚名 2008-08-18

清新技巧5、热瑜珈净化排毒＝好气色的诀窍

教热瑜珈的Rachel，在将近40度高温的教室里挥汗如雨，大量排汗帮她每天排毒，让皮肤、气色和体力都比较好。想白里透红，“多运动”是不二法门！

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