肌肤像是一面镜子，如实反映身体内部的健康状况。因此，这个秋天面子要好看，里子可得先照顾。
中医素来有“肺与皮毛相表里”的理论，秋季天气干燥，躁气易伤人体阴液(包括器官、精血、津液、体液)，除了容易感冒，还可能引起皮肤干裂、口干舌燥或是便秘等等的症状。下面的秋季饮品就能达到滋阴润肺功效，让健康由内伸展至外。每天1杯就能巩固元气、还能锁住肌肤水份。
以下就是由中医师推荐的私房养身茶品，集家常药材于一身，短短十几分钟，给你一天的元气！
茉莉麦冬饮：养颜去燥，除斑者必试！
材料：茉莉花4朵、麦门冬1g、山楂2g、绿茶2g。
作法：将所有材料混合后，用沸水冲泡10分钟即可。
这款茉莉麦冬饮中，山楂能减低油脂吸收速度，而绿茶的儿茶素等成份有加速代谢和抗老的效果哟！既可作成茶饮，也可与海鲜、鸡肉一块炖煮。虚寒体质者，在进食滋阴补药时，为避免损伤阳气，可酌加党参、黄耆、红枣、生姜、或葱白等温阳食品，可达阴阳双补、且驱寒的功效。
