刚做了手术生活中要注意什么？要忌口哪些东西？
日常自我保健就显得十分重要。那么该如何保健呢?
戒辛辣饮食，尤其是酒辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。合理安排性生活有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。
前列腺患者饮食要规律，避免抽烟酗酒，避免使用辛辣等刺激性强的食物。值得注意的是前列腺患者常喝茶对于疾病的预防和治疗很有作用。茶叶中能起到治疗疾病效果的成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间；咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳；茶多酚对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。前列腺炎患者服用的很多药物，如前列欣、热淋清胶囊等主要也是起消炎、利尿作用的，而喝茶正好能起到这种功效。
参考文献：http://www.ailaba.org/jinhua/yiliao/1678159x.html
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前列腺增生症术后留意事项有哪些？头几个星期后，你回家。您可能没有任何痛苦，但你仍然有一个切口愈合是，甚至经尿道手术，其中切口不可见。由于很多人试图做太多的开头，然后有一个挫折，这是一个好主意，与医生交谈，然后恢复你的正常程序。在这个家里复苏初期，避免任何紧张或忽然运动，能撕切口。以下是医院专家列出的术后留意事项：
1、Foley导管 在手术结束时，一个特殊的导管插进通过开放的阴茎排出到一个膀胱尿液收集袋。所谓的尿管，该装置具有对是在膀胱，这使在放完的地方充水气球。 这通常是留在导管放置几天。有时，导致经常性导管手术后膀胱痉挛痛苦的一天。这些痉挛可能难以控制，但他们终极将会消失。
2、给予抗生素，而你在医院中。很多医生开始给这种药前或手术后不久，以防止感染。然而，最近一些研究表明，抗生素可能并不需要在任何情况下，你的医生可能希看等到感染是目前给他们。
3、手术后，你可能会留意到在你的尿液或血液凝块的一些伤口开始愈合。假如你的膀胱正在浇灌（水冲洗），你会发现自己的尿液变成红色，一旦停止浇灌。一些出血是正常的，应该明确的时候，你离开了医院。在您的恢复，重要的是喝了很多水（最多一天8杯），以帮助其排出膀胱和加速愈合。
（1）喝大量的水冲洗膀胱。
（2）避免用力大便
（3）均衡饮食，以防止便秘。假如发生便秘，假如你问你的医生可以吃泻药。
（4）不要做任何繁重、 不要驾车或操纵机械。
恢复正常后手术，即使你应该感到十分的时候，你离开医院好，大概要一，两个月你完全愈合。在恢复期间，以下是一些常见的问题，就可能发生。
1、排尿问题
您可能会留意到你的尿流强手术之后，但它可能需要一段时间才能完全恢复正常排尿。导管取出后，尿液将经过这个对前列腺手术伤口，而你最初可能有一些不舒服或感到一种紧迫感，当你小便。这个问题会逐步减轻，经过几个月你应该能够小便较少，更轻易。
2、排尿失禁
由于膀胱恢复正常，你可能有一些控制排尿，但长期尿失禁很少出现临时问题。医生发现，手术前的时间越长的问题存在，时间越长，对膀胱手术后恢复其全部功能。
3、出血
在最初的几个星期后，经尿道手术，膀胱内的结痂有松动，血液可能会忽然出现在尿液中。固然这可能是惊人的，一般不再出血了，喝的液体在床上休息短暂。不过，假如你的尿液是红色的，它是如此难以识破，或者假如它包含凝块，或者假如您感到任何不适，一定要与医生联系。
前列腺炎的术后注意事项
1、体位：平卧位，术后3天改为半卧位，行持续膀胱冲洗，勿使导管扭曲、受压及脱落。
2、饮食：肠蠕动恢复后可进高蛋白、富有营养的易消化饮食，保持大便通畅，避免因排便用力使前列腺窝出血，多饮水，每日2500-3000ML。
3、膀胱冲洗液的速度适宜，过快会引起膀胱生理性收缩频繁，引起痉挛性疼痛，过慢不能及时将渗血冲洗出来，易形成血块堵塞引流管。
4、疼痛时可作深呼吸运动，必要时可通过应用止痛剂缓解疼痛，咳嗽时用手保护切口，可减轻疼痛。
5、咳嗽、咯痰、深呼吸，可防止坠积性肺炎。
6、每日以0.5%的碘伏棉球擦拭尿道口2次，尿道口保持清洁，勤换内裤，尿袋低于膀胱水平以下，以防止逆行感染。
7、卧床期间应进行肢体活动，防止静脉血栓形成。
8、拔除气囊导尿管后，应勤解小便，防止膀胱内压力增高继发出血;由于老年人卧床时间长，活动少，拔管后不要立即离床活动，应逐渐增加活动量，防止加重心脏负担。
9、术后1-2个月内避免过度劳动，防止感冒，忌烟酒，忌食刺激性食物，以防继发出血。
10、进食易消化、含粗纤维的食物，防止便秘。
11、多饮水，日饮水量2000-3000ML，达到自洁的作用。
前列腺疾病是中老年男性较常见的一种疾患。病者在积极治疗的同时，针对病因，进行自我保健也十分重要。
前列腺炎的自我保健
1、调理好饮食。有关研究表明日常生活中摄食脂肪过多会促使前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺加重排尿困难。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。
2、生活规律。生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会 加重前列腺增生。
3、加强运动。适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。
4、注意生殖器卫生。男子要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要。
5、别骑车过度。中老年男子尤其是患有前列腺增生者，不宜久骑自行车及摩托车，以免前列腺部受压。
6、注意性生活方式。患有前列腺疾患者，要注意夫妻性生活的适当，既不可纵欲过度，又不宜盲目节欲。
