丝瓜鲜干贝-国内菜系

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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·原料: 丝瓜200克 干贝50克 白果(鲜)100克 辣椒(红、尖)15克。

白砂糖2克 姜5克 大蒜(白皮)3克 盐3克 淀粉(玉米)5克 植物油15克。

·操作:

1.白果洗净用250毫升水蒸熟备用;

2.干贝洗净焯至半熟;

3.丝瓜去皮洗净,切成条状;

4.姜洗净切片;蒜洗净拍松;

5.辣椒去蒂与子,洗净,切小块;

6.锅内倒油,爆香姜片、蒜,倒入丝瓜,加少许白糖醋焖煮至熟软,加盐调味盛出;

7.另用一净锅,倒油,先加入辣椒,再干贝、白果及少许盐同炒几下;

8.倒放入煮软的丝瓜拌炒均匀,加少许水淀粉勾芡即可。

 
 
 
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