
蘑菇炒甜豆
甜豆,又叫甜荷兰豆,是豆科属一年生攀缘草本植物,跟荷兰豆一样不用剥直接连嫩豆荚一起吃。
原料:甜豆(我用了一半)半斤,蘑菇,蒜,盐
制作过程:
1、甜豆撕去两侧老茎,洗净。蒜拍碎,切成小粒。
2、蘑菇洗净,加盐放盆中浸20分钟,切成片。
3、坐锅热油,放蘑菇煸至软加少许黄酒加盖焖,转小火3分钟左右,加少许盐,盛出备用。
4、坐锅热油,放甜豆和蒜粒煸炒。
5、充分煸炒后,加入事先炒好的蘑菇,放少许水加盖焖2-3分钟,加盐起锅即可。
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蘑菇炒甜豆
甜豆,又叫甜荷兰豆,是豆科属一年生攀缘草本植物,跟荷兰豆一样不用剥直接连嫩豆荚一起吃。
原料:甜豆(我用了一半)半斤,蘑菇,蒜,盐
制作过程:
1、甜豆撕去两侧老茎,洗净。蒜拍碎,切成小粒。
2、蘑菇洗净,加盐放盆中浸20分钟,切成片。
3、坐锅热油,放蘑菇煸至软加少许黄酒加盖焖,转小火3分钟左右,加少许盐,盛出备用。
4、坐锅热油,放甜豆和蒜粒煸炒。
5、充分煸炒后,加入事先炒好的蘑菇,放少许水加盖焖2-3分钟,加盐起锅即可。