"330毫升的可口可乐,以一个70公斤体重的人为例,消耗一罐330毫升可口可乐的热量,你大约所需要的运动时间为: 跳绳(中等强度) 约11分钟
游泳(蛙泳,一般速度) 约11分钟
慢跑 约17分钟
健身操(轻或中等强度) 约26分钟
中速走路(5公里/小时) 约34分钟
收拾餐桌(走动),做饭 约47分钟 这是根据2007中国居民“膳食指南”计算出来的。"
330ML的可乐至少要运动到30分钟以上才会消耗到它 可乐是不健康的饮料 尽量的少喝
方法很简单,关键找对减肥的人,你不妨加Q *********** 她是高手。