白天总是很浮躁，尽管有一堆事，但都不想去管，请问我这是怎么了？
事情多了，不知道从哪件开始做，于是就心烦，做一件事情的时候不能全身心投入，所以可能这件事就做不好，做不好就会是自己心烦，如此形成恶性循环，建议做事分出轻重，先做重要的，不要给自己太大压力，慢慢来，做好一件事情后给自己一个小小的鼓励，时间久了，你会发现，其实生活并不是那么烦，祝早日成功
事情多，天气热人就容易烦躁，安静的环境会让你很舒服
心被境左右，心就无法主宰自己的言行。
用自己的心改变所处的境，境由心生。
亲爱的朋友，夜深人静的时候没有那么多人和事要面对，自然可以集中注意力专心做事。
白天的时候你可以尝试深呼吸这种很有静心效果的老方法。当觉得烦闷的时候就深呼吸十次，把当前的思想断开，再去做你要做的事情。
祝你事事顺心，呵呵。
白天嘈杂，心里面也嘈杂，夜晚安静，心里面也平静，从这个现象来看，是你的心在跟着外境走，对于自己的心缺少控制力。
明代憨山德清大师，曾经在一座木桥上面练习静坐，那里溪水的声音很大，“初闻水声不绝于耳，以后动念即闻，不动念即不闻……一天坐桥上忽然忘身，一切皆寂静无声。从此一切声音均不能扰乱。”妙峰师曾对他开示说：“境由心生，不从外来。古人云：三十年闻水声不转意根，当证观音圆通”。
因此，对于外境，我们不要急于去反应，因为如果外境很乱，而我们的心像个跟屁虫一样的话，就会处理的很辛苦，对于凌乱嘈杂的环境，我们的心是可以清晰的感知的，感知到之后，再来决定哪些信息需要作出反应，如何作出反应，而对于大量的垃圾信息，我们的心可以选择不作反应，当你发现主动权在你掌握之中的时候，那么即便是嘈杂的白天，你也会拥有平静的心了。
有些事尝试着安排别人去做，自己可以有更多的时间，从容地做好每一件事。结庐在人境，而无车马喧。问君安能而，心远地自偏。
事情多，先不要老去想“多”，这样老想的话，心会累，即使原本事也不多时，还是会感觉压力很大。每天起床，理理一天可能要做的事，然后计划安排，做事的时候心态要好。其实每个有能力的有责任心的人每天都有许多事的。工作，家务，带孩子，还可能要照顾家里的病人或老人等等。但由于人的心态不一样，在干一样的活时，累的感觉就会不一样。当然，作为生活中的忙人，首先自己得有个健康的身体，所以，作息还是要正常。像你这样在晚上要做事的话，身体可能本身比较虚弱，这样子会对白天吵杂的环境更敏感更不能适应。所以，我认为你先要养身养神，中国人的子午觉的确很养神。然后就是遇事不乱不慌不急躁，一件件的去做。做好自己的事，少去与别人比，少受外境的干扰，自己做每件事时，专心致志，尽最大努力。以前，我也像你一样，每天早上起来，一想，啊，那么多事要做，做女人辛苦啊，家务活要干好，一家人要照顾好，工作还要与同事去争个高低，累啊。这心里一累，人就没多少精神了。现在，慢慢的知道，首先是养好自己的身体与精神，然后，早上起身就想好一天要做的事，精神饱满思想集中的去做每件事。能让家人或同事帮忙一起做的就合理的求助一下。自己的心不要太乱太累。
