不要做激烈的运动，不能太疲劳，注意休息；不能吃油腻的东西，不吃辛辣刺激的东西，不喝酒不抽烟。
定期进行检查，防止小三阳变为大三阳。一般情况下是没有关系的，到老了也不会出现什么病变，仅仅是乙肝病毒携带者。