怎么防治呢。平时需要注意哪些方面
一、合理搭配膳食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食，也可适当的使用保健产品;优a虾青素就是一个不错的选择。二、生活要有规律，保持乐观的情绪。避免过度紧张，保持充足的睡眠，培养健康情趣，切忌急躁、激动或闷闷不乐。
三、保持适当的体育锻炼活动，增强体质，同时也有助于保持心理上的健康、乐观。
四、不吸烟、不酗酒。烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。
五、积极防治老年慢性疾病：如高血压、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。
