早上起来恶心,胃里有气,嗳气后就不恶心了。饭后经常性感觉胃里有气,经常嗳气,有胃胀感。腹部感觉坠涨,

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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早上起来恶心,胃里有气,嗳气后就不恶心了。饭后经常性感觉胃里有气,经常嗳气,有胃胀感。腹部感觉坠涨,腹内有气,经常放屁。晚上睡完觉起床肚子疼,拉肚子,黑便,已经俩月了。

主要是饮食要注意,不要吃的太饱,特别是晚饭,最好喝稀饭,要吃易消化的食物,少吃油腻,多吃蔬菜水果,如果胃酸晚上睡觉前可以吃一粒奥美拉唑。平常注意运动,吃饭以后要散散步什么的,保持心情舒畅,慢慢保养,相信会治好的,不要有心理压力。

 
 
 
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