每当自己学习的时候,头脑里就会不自觉地出现音乐,在流淌,好像是一台录音机在播放磁带,不断的循环,一切完全的不受自己头脑思想的控制,脑子里完全都是狂躁、恼人的音乐。自己的注意力、脑力完全被分散掉。我的努力是在白费!
这是怎么回事?我想学习、我想进步、我想变好啊!
是不是说学习不适合我?我天生不是吃学问饭的料,这都是天生注定的?
神情紧张,注意休息,保持好心态,不要强迫自己去学习,好好的玩,然后好好的学。实在不行就吃点健脑的药,
脑子浮现音乐,说明韵律感强,记忆力不错。但是因此分心,有点不能理解。有的人一边听歌一边学习工作,还不是好好的。一心两用才是才能。播新闻的主播们,一边听着耳麦里的指令,一边播新闻,还要随时注意表情语调,还不是一心多用。
音乐在流淌没什么不好,问题在于你想去掉它,跟它对着干,你的心产生一个作用力,而心深处又制造了一个反作用力来对抗它,造成你现在的苦恼。
解决的方法很简单,既然音乐不受你的控制,你就当它是背景音乐,该做什么做什么,对于这份音乐,你就接受它,就当它很好听,让你很放松,同时专注于你自己的学业,音乐等到自己累了,就自然没有了。
你现在产生这种烦恼,也很可能是潜意识里面不想学习,在给自己制造借口,你只要不理不睬,该怎么学就怎么学,一定没事的。