在异乡的自己,加之工作的性质
总是一个人 然后又迷失了方向 觉得缺少亲情 缺少爱情 缺少朋友
又不知道该如何去接触新的事物和人
不知道自己该何去何从 请求指点
内心的孤独感是最折磨人的
会让人觉得没有根,好像漂泊的浮萍一样,孤零零的
至于造成现状的原因,表面上看是因为独在异乡
其实是在于自己不太善于交往
不愿意在他人面前敞开心扉
缺乏安全感,并且自信心有待增强
建议你找口碑好的心理咨询师
通过系统的心理疏导来有效地改善现状
也可以去“美龄心理网”上看一些类似的案例
建议可以没事多读些诗词.充实一下自己,或是上网站多看看新闻.
在自己身边最了解的群体内选择如何进入社会,当然有时也由不得你来选择,但这是每个人都一样的开始.人的社会圈是逐步外延发展的,哪怕是在你的家乡,也是从亲情,亲友,朋友,朋友的朋友.
寥寥数语,感受到了你的孤独!
亲情:你远在异乡,无法奢求亲情与你相伴,但你可以增加与亲人的电话沟通,经常感受到一种温暖来自于你的家乡,这就足够了。
爱情:这是缘分,可遇不可求,只要你有一颗善美的心,就一定会有爱你的人出现,只需你耐心守候就可以了。
友情:这是你必须要主动和争取的,这是你摆脱孤独的最佳和唯一的出路。目前的孤独,一定是和你缺乏友情有关。
给你的建议:
1,敢于走出去。你的工作性质可能会限制你的交际范围,但不能固步自封,要大胆地走出去,去接触周围的人,在与人的交往中,你一定会获得友情。走出去的方式,你根据实际情况而定,比如舍得一些金钱,主动地请你接触的一些同事、客户、朋友等吃饭,这是结交朋友的重要方式;比如从网上联系一些好友,加入一些组织(驴友团、爱好团、摄影团等等)根据你自己的爱好,寻找一些共同兴趣的人群,增加交往的乐趣;比如通过同学的同学,同事的同事,增加交往等等。这些方式,需要改变你日常的习惯和理念,会产生一些转变的困扰,但一定会收获你的心里充实。
2,善于敞开心扉。与人交往,不能太沉闷,太消极,太封闭,要大胆地敞开心扉,与人交流思想,与人沟通感情,才会得到别人的信任,才会有人与你交流思想和感情。别怕说出心底的东西,其实隐私只是你自己不想说的,才成为了隐私,坦露出来,就是真诚。哪怕你已经有了主意和观念,不妨以请教的姿态,与别人交流交流,也会得到别人的信赖,拉近与人的距离,这是人与人相处的一种技巧,你要重视起来。
3,乐观处理你独处的时间。在努力增加交际的同时,必然会相应地减少你独处的时间,是解决问题的办法之一,但还要有另外的准备,那就是乐观地处理好自己的独处时光。这段时间里,要有规划或安排,比如培养爱好,增加兴趣,像记日记了、上网写博客了、收集某方面的东西了,都是打发你这剩余时间的最佳方式,还可以让你达到厚积薄发的境界,一举两得。当你每时每刻都充实了,孤独自然地愿你而去。
朋友,只要你做好这几方面,你就不会孤独。努力吧!
以真诚善良之心付出你对他人的关爱。时常露出你的微笑,把快乐带给你的身边的人。
日久见人心,相信别人也会善待于你的。
凡事都有因果,付出终有回报。
你需要找个目标。之所以失落,迷茫,是你觉得每天无非就是这样过,很没意思,也就是缺少乐趣。
你可以找些同事 、朋友玩,充实生活
要不也可以自己找点什么学学。不在乎学知识,而是有动力,才有激情。