过去我是胖子，我不承认我是胖子，别人说我，我还要生气。
现在我见人有一点害羞，别人鼓励我，我还是要发脾气。
我是不是一个死要面子的人？但我特别想改变，请告诉我方法！
根源在于不自信，太在意他人的目光
建议去做个调查
看看周围人心目中的自己是什么样的
去问他们“我有什么优点？缺点？你们觉得我怎么样？”
然后你会发现其实他们没有时刻关注你
他们所看见的也不只是你的缺点
是你自己一直在背着这包袱
也可以去“美龄心理网”上看一些类似的案例
多看看鲁迅先生的《阿Q正传》，你会好起来的
你过去是胖子，这说明你现在不是？那么你已经改了啊，别人说你胖已经没有意义了。
如果你现在还胖，而且又这么在意，那多运动一下，减掉脂肪。如果你不去减，就不要在意别人怎么说。
面对世界，我们每个人都是渺小的，世界上没绝对公平的事，只有相对合理
什么东西都是两面性的，都有利弊处，扬长避短
众人皆有爱美之心，‘自信’是最美的
如果自己决定了一件事后，就努力去做，如果没有坚持到最后，那就要学会换位思考些问题
无论做什么事，‘心态’很重要
从根本上解决问题的办法就是提升自己,一两个人说你胖也许不代表什么,如果很多人都说你胖,那说明你真的不痩哦.与其痛苦的不愿接受,不如想想怎样让自己痩下来.怎样让自己更具有魅力吧.
每个人都是特别的，你无需为自己的任何所谓的缺点忧虑。
正视自己，接纳自己，你的心也就安了。
心安之后，一切都会随之改变。
现在你见人有一点害羞，别人鼓励你，你可以明白表达自己的感受，可以这样说，“不好意思，我现在什么也不想说。”等等类似的话。
总之，正视自己是最重要的。顺其自然，就可以过得潇洒自在！