老婆小产了，人很需，那里也挺不舒服的，问下大家是主要该食补吗，补品上面该从哪些方面着手？

补无外乎内服外用，食补是很重要的一部分，属内服，乌鸡人参看情况吃吧，外用可以选择药浴，“妇浴芳”这牌子妇健浴粉就还挺不错的，我那会就这么补的，你可以去试试

不一定专门“进补品”，适当增添营养调理，不定期地多煲汤喝（母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等，在煲汤时添加一些枸杞子、红枣之类效果更好）。每天喝一袋牛奶（205毫升）加一个鸡蛋。常吃新鲜蔬菜和水果。小产后宜多休息。

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