甘油三脂高的人,主要是低脂肪、低糖(淀粉)饮食。
枸杞子、蜂蜜与干豆腐均不影响血脂,可以吃。
1、枸杞子:
现代药理学研究证实,枸杞子可调节机体免疫功能,有抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,高血脂病人可以服用。
2、蜂蜜:对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,蜂蜜含糖量低,可以服用。
3、干豆腐:豆腐主要是蛋白质,含糖少,食入后不转变为甘油三脂,可以食用。
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甘油三脂高的人,主要是低脂肪、低糖(淀粉)饮食。
枸杞子、蜂蜜与干豆腐均不影响血脂,可以吃。
1、枸杞子:
现代药理学研究证实,枸杞子可调节机体免疫功能,有抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,高血脂病人可以服用。
2、蜂蜜:对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,蜂蜜含糖量低,可以服用。
3、干豆腐:豆腐主要是蛋白质,含糖少,食入后不转变为甘油三脂,可以食用。