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上班族得了腰椎病怎么办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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本人35岁,得病2年,在这了寻求治疗方法?

平时生活要有规律,不要随便打破自身的生物钟。避免受凉,寒热交接的季节,轻微的风邪即可造成腰椎病的复发。治疗的话可以腰椎康组合,效果不错的。

近几年、职业病中暴增的腰椎病成关注,特别是办公一族的腰椎病成患。小小腰痛不为关注,调查显示长期慢性腰痛者大约有35%最终可发展成腰椎间盘突出和腰椎骨质增生症。平时工作的不良坐姿,前期腰痛预警不注意,都是造成腰椎病的罪魁祸首。

腰部长期承受超负荷的应力是引起慢性腰痛的主要原因,因此,这类人员平常应当加强对腰部的正确使用和保健。注意工作时腰部的正确姿势;注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳;防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。弯腰搬重物、弯腰抱小孩、突然扭转腰以及在弯腰情况下强力后伸等动作都有可能损伤腰部的肌肉以及腰椎间盘。

应避免长时间看电视。在较小的居室内,不宜将电视机放得过高,而自己坐在矮的凳子上看电视,这时腰背部后凸,头颈向后仰,对颈椎及腰部都是不利的。看电视时最好坐在沙发上或者靠背椅上,腰部也尽量放一个垫枕,顶住腰部。每天看电视结束时,应当以腰部不至于疲劳酸痛为宜。特别提醒的是睡觉的床铺应选择硬板床或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具,睡觉时的姿势以双下肢稍屈曲位,以侧卧位为好。

如果您的身体一旦身体出现了这些问题,一定要采取积极的就医方式,尽量避免腰椎病的进一步恶化。少林十三灸是一种有效的治疗腰椎疼痛的全新选择、是针对腰椎病的专属杀手、一周内让您见证奇迹、改善效果、还给您健康身体是我们的宗旨。

我患腰椎间盘突出症已经10多年了,我感觉到吃药没有多大的效果,反而还适得其反导致内脏功能紊乱。主要是在患处贴药膏和利用“远红外治疗仪”治疗,效果较好。另外平时要注意腰部的休息和保护;最好是睡硬板床;下蹲时间不要过长;尽量少搬动较重的物品。上班时要坐硬板凳;间隔一小时左右要站起来活动腰部;间隔6个小时左右要躺下休息。以上是我十多年的体会,希望能给你带来帮助。

“川木腰椎治疗仪”是采用“五加疗法”即综合性的物理疗法来治疗腰背疾病和疼痛的。“五加疗法”系将医院临床中广泛应用的牵引、按摩、红外线、温热、磁疗五种治疗方式叠加合并,使病人在同一个治疗时间内,就能享受到五种有效的物理治疗。

腰护卫的“五加疗法”因其特有的综合性物理治疗的特性,故对腰背部疾患具有双重效应,可以起到“治疗”和“保健”的双重效果。

1)牵引疗法:本机按照人体脊椎生理曲度的独特设计,利用自身的重力,对腰椎起到了“过伸位牵引”的作用,从而对腰椎达到牵引治疗和复位的目的。牵引疗法适用于急慢性腰椎间盘突出症,腰、颈椎病的患者及日常保健。尤其是适用于年弱体虚、病程长久的患者。

2)按摩疗法:主要用于治疗腰背部劳损、关节的炎症等。治疗的时候也可以先在皮肤上涂搽中西药糊剂、油剂、酊剂等药物,如红花油(但仪器表面和温热阿是随意贴上不适宜涂药物)。

3)红外线疗法:本机的红外线疗法能改善人体局部血液循环,促进渗出物吸收,减弱机体张力,具有镇痛、消炎作用,主要用于背部、腰肌劳损。

4)温热疗法:本机的温热疗法能缓解肌肉痉挛造成的腰背部疼痛及活动障碍,减轻脊柱关节的僵硬程度。

5)磁疗法:磁疗法对椎间盘突出症、腰肌劳损具有良好的疗效。本机的定位磁疗装置排布与腰背部穴位相吻合,作用更直接,疗效更快。

我有个朋友腰不好,我看他在用川木腰椎治疗仪,看到你的问题,我就去查了一下这个产品的资料,希望能帮到你。

你好,建议你吃王氏颈腰丸试一下,这个药是纯中药的,专门治疗腰椎病的克星,我的腰椎病就是吃这药治好的呢!买几盒试试吧!

 
 
 
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