一般膏方四季都可以使用，但是滋补的膏方一般都是冬天食用，这主要是人跟自然界的规律相适应，冬天是收藏的季节，这时候进补会起到非常好的养精蓄锐作用。而且冬天天气比较冷，消化吸收功能都很强，如果冬天进补，到了春天不容易得一些传染病。
通常是冬至以后开始服用，到了立春就不要服用了。
一般开水冲服是第一周早上空腹喝，第二周早晚两次服用，还可以采取含化。