宫寒哪种治疗方法好啊？求？
宫寒的治疗方法：平时应该加强保暖，同时可以吃鹿胎膏来调理一下。我原先也是跟你一样的情况而且还痛经，后来听朋友的介绍在淘宝网上买了一家中和堂的鹿胎膏吃了一段时间，有明显的改善，月经量多了颜色也正常了。到淘宝上一搜中和堂鹿胎膏就能找到，我身边的同事也都在吃呢，都说效果不错。还有平时应该多加强保暖，适当运动，这样才会好的更快。
治疗寒宫最有效的方法就是选择中医治疗.
1.多吃补气暖身的食物。例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
2.经常快步走。一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
3.艾条温灸。这是要到医院进行的治疗。中医师一般选取两个穴位（肚脐正中直下1。5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴），用艾条每日熏灸30分钟，长期坚持就可以有效。
