求宫寒怎么调理？
宫寒的治疗和调理：首先不要吃寒冷的食物，要加强锻炼，平时应该注意保暖，同时可以采用中医的方法。吃鹿胎膏效果也不错，我原先就是宫寒，很严重，痛经很厉害，后来老公在淘宝网上给我买的中和堂的鹿胎膏，吃了后好了很多，我还夸老公有眼光呢。
还可以经常喝红糖水，还可以食疗：当归生姜羊肉汤等。
黄酒也可以常喝点。