腿屈曲一段时间后，在伸直时膝盖窝疼。怎么回事？

腿屈曲一段时间后，在伸直的过程中，膝盖窝疼。怎么回事？

也不是说疼，就是很难受。

两个膝盖窝都有。

我也有这样的情况，不过是左腿，已经有2、3个月了，没变好，也没变坏。问过公司里的同事（医生），说没有什么问题，不必过于在意，多吃维生素C，练练下蹲动作就可以逐步恢复。

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