好想减肥,什么样的减肥最好用啊,要效果好,不反弹的,现在的产品太多,我都不知道要怎么选择了。
还是健康减肥最好了。晚上这顿少吃,特别是米饭,可吃素菜水果,晚上7点后就不要任何东西了,一定有效果的,而且对身体也好。
我个人觉得还是药物的比较有效果,我用的是宫秘排脂,不错
你好,现在市面上的减肥产品真是五花八门的,也不知道那个适合自已,那我向你推荐一款吧,因为我一直都在用伊菲瘦组合呢,效果很不错那。也不反弹,没有副作用,我都停药将近半年多了。
我有一同学坚持三天只吃苹果,水也不喝,效果很不错,她是每个星期这么吃一次,方法很管用,不过不知道楼主有这个决心没,意见纯属参考哈
我认为减肥不能光靠吃药,现在市场上的减肥药五花八门,哪一个好都难说。还得注意饮食,和加强锻炼这样是最好的方式,不知楼主意见如何。
vitea减肥茶还不错
买一个精美的笔记本,里面写上想对她说的话,还可以附上照片!相信她会喜欢的!
鱼与熊掌,二者不可同。我高考体检前为体重不是班上最重的,吃了一个星期黄瓜拌白醋,瘦了五,六斤。当然那是时局所迫。不适合长期。介绍个长期的第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝);第二三天:正常饮食(但不能大吃大喝);第四天:只喝蜂蜜;第五六天:正常饮食☆通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。
要想减肥效果好而又不反弹,合理饮食,多多运动,但不妨试试伊菲瘦组合吧,效果很不错那,不反弹、没有副作用。
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