首先是性格造成的，如果自己已经意识到了这点，相对来说就容易改变一些，时时提醒自己这是不好的，凡事换个角度换个立场来看。
其次是因为太在乎对方的缘故，恋爱中的双方一般不会绝对平等地付出感情，有爱的深一些的一方，有付出得多一些的一方，不要把恋爱当作是你生活的全部，稍稍转移一些兴趣在其它事情上，给对方也给自己一些独立的空间，生活面拓宽了，心态也会更积极更开朗的。
那要看他是不是确实有什么地方让你怀疑咯！有时候女人的第六感很准的，但是凡事最好还是要讲证据。在法官判决以前，任何人都是无罪的。
经营一段感情真的很不容易，有种痛并快乐着的感觉。在一起会产生很多问题，恋爱的过程也是调节男女之间心态的过程，也可能是互相折磨的过程（爱的深，分量也深，期望也更高...）。所以要抱着走下去的心态，什么事都能解决。之间要存在信任，这是基本要素。等到两人磨合后，心灵达到契合，能够包容对方的一切的时候，一种依赖，一种“亲情”就可以把你们送入幸福的礼堂。B@G
专业的心理咨询服务都必须收费
专业的心理咨询服务都必须收费，不收费的心理咨询往往都是较随意的、不专业的。
心理咨询是一项有偿服务，主要采取按时收费的标准。之所以要按时收费是因为：
1、心理咨询是咨询师帮助咨询者解决心理问题的过程，心理咨询师付出的劳动和时间理应得到报酬。
2、有利于建立良好的咨询关系，咨询师收取咨询费后，自然就形成一种服务合同关系，既表明了求助者的诚意和信任，又赋予了咨询师义务和责任；求助者为节约时间必然会主动配合按时就诊，咨询师收取了费用后服务必然更尽心尽力，双方都能全身心地投入，咨询效果才能得到保证。
3、咨询收费本身有一定的心理治疗和不良人格矫治作用：心理咨询的过程需要咨询双方配合，共同付出努力，不收费的心理咨询，咨客在接受治疗时主动自我探索和改变自己的动力往往不足，总希望咨询师舒舒服服地把困扰自己很久的问题解决，这种等待他人援助而自身不作为，不付出即想收获的观念本身就是一种病态观念，需要矫治；同时收费服务对咨客的就诊行为也是一种行为上的规范，在约定的时间内按与咨询师约定的内容进行咨商，本身对增强咨询者的自我意识，责任心，自我控制能力等都有积极作用。
人对任何事情不会有完全的信任，存有疑心也是理所当然。
应该改变的和应该加强的是：认识对象，读破人心。
要了解你所猜疑的对象，无论任何人与事。
了解，并识破Ta以后，你就不必猜疑了，根据了解的程度，可先知
先觉或后知后觉。
恋爱是了解准未来伴侣的过程，期间不要让对方感觉出来你在审视
他，那样就会打草惊蛇，对方就会刻意隐蔽弱点，或一些你不知道
的并且很关键的事情。
