血压

王朝养生·作者佚名  2011-11-18
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男,60岁,低压73,高压105,是血压低吗?是否需要治疗以及注意事项。请热心老师指教!谢谢!

健康人的理想血压为:小于120/80;成人血压低于90/60 者,称低血压。

你的血压为105/73,基本上属于较理想的血压,虽比120/80偏低一些,但不是低血压。不必担心,这样的血压是不会引起供血不足等病理症状的。

年龄是影响血压的一个自然因素,一般来说,收缩压可随年龄增长有逐渐增高的趋势,但不少老年人血压仍保持在较低水平。

对于老人血压偏低,要注意与过去的血压相对比:

如果过去基础血压一直处于偏低水平,则多为体质性因素所致;如果过去基础血压比现在高,最近一段血压明显降低了,且伴有某些不适症状,则要注意检查有无引起血压降低的原因,特别是有无贫血、心脏功能减退、慢性消耗性疾病、甲状腺功能减退等。

如果没有引起血压低的相关疾病情况,则不必担心,这种血压是正常的,不必要治疗。

注意事项:

1、对于体质性性的血压偏低,可适当补充高蛋白、高热量及维生素等,食盐量可适当放宽。但为了单纯增加血压,而过食高糖、高脂及高盐食物,有害而无益。

2、生活规律,避免疲劳、保证睡眠等。

3、注意体质锻练,增加植物神经的自主调节功能,使心功能增强,有利于血压的自身调节。

 
 
 
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