儿童咳嗽不止有什么办法，要注意些什么？请教各位网友，谢谢！
感冒，俗称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。
一、感冒的分类：
习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒。
病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒(简称“流感”)和病毒性咽炎等。
细菌性感冒有：细菌性咽扁桃体炎。
二、感冒的临床症状：
从感染病毒到临床出现症状，这段时间称为潜伏期。感冒患者的潜伏期一般为1～3天。感冒多数起病急，呼吸道症状包括：打喷嚏、鼻塞、流涕，1～2天后，由于炎症向咽、喉部位发展，会相继出现咽痛、咽部异物感，重者可出现吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑，如无继发细菌感染，则痰少，为白色粘痰。合并眼球结膜炎时，还会出现眼痛、流泪、怕光。除上述症状外，还常伴发轻重程度不一的全身症状，如恶寒、发热、全身疲软无力、腰痛、肌痛、腹胀、纳差，甚至出现呕吐、腹泻。有些患者，口唇部还可出现单纯疱疹。上述症状多在5 ～10天内自然消失。
有发热、头痛、流涕、喷嚏、周身酸痛等，为主要临床症状。辨证可分为风寒感冒及风热感冒二大类。风寒者有恶寒、发热、无汗、苔白；治疗以辛湿解表。风热者有轻微恶寒、发热、有汗、苔黄；治疗宜辛凉解表。
三、预防感冒的自我按摩方法：
1.擦鼻梁：用两手食指摩擦鼻梁两侧，直至有热感为止。
2.按迎香：用两手食指尖轻轻揉按迎香穴（在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间）。
3.摩风池：用两手掌心摩擦风池穴（在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中）。
4.擦胸部：将右掌心扩在左胸乳头上，作环形摩擦数次。然后换成左胸。
四、食疗方选：
1、感冒时多伴有发热，故宜多饮水，每天摄入液体总量为2500-5000m1，有助于退热发汗，排除病毒及毒素。可饮用开水、菜汤，以及新鲜果汁，如桔汁、西瓜汁、生梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆、咖啡、肉汤等；也可多食用含各种维生素的蔬菜、水果及金银花露、红糖姜汤等饮料。
2、感冒时可有腹胀、纳呆、腹泻、便秘等胃肠机能失调，故进食宜素净、清淡。可食用稀饭、烂面、蛋羹、莱泥、菜馄饨等食物。佐餐则宜选用各种甜酱菜、大头菜、豆腐、肉松等清淡食品。感冒时应忌食各种油腻、粘滞、辛辣而坚硬的，以及油炸、海腥等食品。
A.风寒感冒
(1)桔皮取鲜桔皮30g或干者15g，加水750m1，煎至500m1，加白糖适量，趁热饮服。或取桔皮、生姜、苏叶各108，加水煎服，服用时加红糖适量。
(2)大蒜红糖饮取大蒜、生姜各158，切片加水500m1，煎至250nll，临睡前加红糖适量，一次服下。
(3)大白菜取白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500m1，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250g，加白萝卜60g，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。
(4)芫荽黄豆汤芫荽即香菜，取鲜芫30g、黄豆50g，加水1500m1，煎至750m1，用食盐调味后服用。
(5)姜葱苏叶橄榄汤取新鲜橄榄608、葱头158，生姜、紫苏各10g，加清水1250m1煎至750m1，加食盐调味去渣饮服。
(6)生姜芥菜汤鲜芥菜5008洗净切断，生姜108切片，加水2000m1煎至1000ml，用食盐调味后，分二次饮服。
(7)生姜炒米粥生姜30-50g切片，炒米508，共煮成粥，以食盐、花生油等调味后食用。
(8)食用醋将瓦片烧红，取醋10m1泼于瓦片上，数分钟后，再泼10ml反复多次。以消毒空气，预防感冒。感冒患者，嗅醋后可通鼻塞、爽咳嗽。
B.风热感冒：
(1)梨生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服；适用于风热咳嗽。
(2)菊花茶杭菊花、枸杞子各60g，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25m1。本方适用于风热感冒头痛。或取市售菊花品20m1开水冲饮，功效相同。
(3)萝卜白萝卜250g，洗净切片，加水750m1煎至500m1，加白糖少许，趁热服用250m1，30分钟后再服250m1；或取萝卜250g，洗净切片，加饴糖30-45g，二小时后浸溶出水，分次饮服。
(4)橄榄芦根茶咸橄榄4只、芦根30g，加水1000m1煎至500m1后饮服。
(5)黄花菜红糖茶取黄花菜、红糖各30g，加水煎服。
(6)茜菜取茜菜30-60g、葱白10-15g，加水煎服。
鼻炎的日常护理
一、不论是感冒感染造成，或是过敏性鼻炎，都须予以治疗
鼻炎，指的是鼻腔内的粘膜发炎。可分为因感冒或麻疹所引起的急性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎及过敏性鼻炎等。急性鼻炎的症状是鼻塞，说话有鼻音，分辨不出味道等。
另外也会同时产生咳嗽、痰、发烧、头痛、全身倦怠无力、肌肉酸痛、喉咙痛等感冒的症状。肥厚性及萎缩性鼻炎，是鼻腔异常所造成，必须手术治疗。花粉症是过敏鼻炎的代表性疾病，除了打喷嚏、不停地流鼻涕、鼻塞之外，眼皮的四周也会痒，服用抗过敏的药剂，并且点鼻药，会使症状减轻，还要注意保持安静及温暖。冷性的食物是造成鼻塞的原因，尽量避免。鼻炎一旦成为慢性后就不易根治，所以一旦有鼻炎症状出现，尽早治疗。
二、白萝卜有治疗鼻塞的效果
白萝卜可以促进消化，减轻胃消化不良的症状；白萝卜可以治喉咙痛；除了各种功效外，使鼻塞通畅也很有用。深受鼻塞之苦的人，可以用白萝卜汁制成鼻洗净液，再用脱脂棉花塞住鼻孔，重复二、三次后鼻子自会通畅；要注意的是选择白萝卜较不辣的部分来作。
三、生姜对于喷嚏不止进有效 生姜具有多项疗效，自古即倍受重视。
因具有暖和身体的功效，可防止受寒而被用作治疗感冒；又可止吐、解毒，帮助胃肠的运作；对于受寒引起的下痢也颇有效。打喷嚏不停时，以姜汁作成的洗净液，由鼻吸入，嘴吐出，反复五至六回，喷嚏立止。
四、西瓜可以止鼻涕
西瓜的种子可晒干作成瓜子；西瓜可以消肿。流鼻涕不止时，以西瓜藤蔓30克磨成粉，一日二至四回服用即可愈。
五、生冷食物及果汁类最好避免
有食物方面，必须注意避免冷性食物，如果汁、生菜沙拉等。虾子、螃蟹等，被中医认为会使血液污浊的食品，当鼻粘膜充血时更是有害，千万注意。洗头后没有吹干头发，将使鼻炎症恶化，必须马上使用吹风机吹干。另外，有鼻炎时需禁止游泳。
六、有流鼻水以外的头痛、头昏沉等症状，应就医求诊也许是患鼻窦炎
鼻蓄脓的正确说法应是慢性副鼻窦炎，指鼻腔周围左右四对空洞（副鼻窦）发炎，而脓积蓄其中的病症。感冒时分泌物增加，粘膜肿涨排泄物出口阻塞而滞溜副鼻窦内。因此造成了所谓的急性副鼻窦炎，如此反复发生，则形成了慢性的鼻蓄脓症。鼻塞时，鼻腔内充满鼻水、鼻涕，嗅觉减低、鼻塞生，鼾声大，并有头痛、头昏沉现象。因而注意力不集中，影响工作和读书效率。症状轻微时，可以用抗生素之类药物，达到消炎，或让鼻水顺利流出的目的。用药时间需要数月到一年之久，需要长期治疗。需要耐心地一点点地去改善体质。
平常要注意饮食和作息才能增强抵抗力。此外砂糖也不可食过量。症状较严重时，可以外科内视镜手术治疗。
有的孩子早晨、晚上咳嗽不止，喉咙中痰声不断，既吐不出又咽不下。对于孩子的咳嗽，除了因细菌感染引起的应选用抗生素治疗外，采取一些简便易行的措施同样十分有效。
可经常给孩子翻身或拍背，一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出。拍背的方法如下：病儿侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即半握拳，轻拍病孩的背部，两侧交替进行。拍击力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天2~3次。
如果患儿在咳嗽的同时，伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则应及时在医生的指导下应用抗菌药物。
咳嗽千万不要乱用药，否则后果不堪设想！
咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。然而，有些年轻父母发现孩子稍有咳嗽，便急于给孩子喂各种止咳药、止咳糖浆，止咳药进入人体后能迅速作用于咳嗽中枢，产生强有力的止咳效果。这种作法虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，严重时出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。所以，在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药
五种类型的咳嗽及疗法
马光集团的王丽华医师，曾用中药治好多名久咳未愈的病人。
王医师说，最近的一个病例是在几个月前，一名5岁男童服西药长达8个月仍未愈，母亲带他来，先后看了4次，服了19天的中药就好了。
先需说清楚的是，我们并不否定西药的疗效。王医师说，她和马光集团的多位中医师兼学西医，了解西医治疗咳嗽和中药一样从病因治疗着手，两者无优劣之分。
王医师来自河北。她说，中医是以辩证法，诊断患者是属于哪一类型的咳嗽。中医根据咳嗽的不同表征，将咳嗽分为5种类型：
风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可服用杏苏散治疗。疗法在于疏风散寒，宣肺止咳。
风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。可用桑菊治疗，医理是疏风清热、化痰止咳。
燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。可用凉膈散或清燥救肺汤来清燥润肺。
痰湿咳嗽：痰多粘稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。可服用二陈汤治疗，作用是健脾燥湿，化痰止咳。
体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧（眼睛之下的颜面骨）发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。可选用麦门冬汤或补肺汤治疗。宜从补益肺气、润肺止咳着手。
上述男童属于痰热的类型，且因时间久而气虚、阴虚，治疗法是以补气、养阴、润肺为主，也需清热和化痰止咳。
咳嗽食疗法
王医师推荐了5种咳嗽的食疗法。
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。
小儿易得咳嗽
王丽华医师说，小儿处在发育阶段，肌肤柔弱，抵抗外邪的能力较差，又不懂得照顾自己以适应外界气温的变化，易被风寒、风热、风燥所侵袭，引起外感咳嗽。
小儿胃肠薄弱，易被乳食及生冷食品和油腻、煎炸的食物所伤，导致消化功能失调，内生痰浊，阻塞气道而引起咳嗽。
王医师强调，一旦患了咳嗽，饮食要特别注意。
百日咳就多见于小孩，常一阵阵剧咳，咳到最后还会发出一声像雄鸡鸣叫的尾声。
王医师说，除呼吸系统疾病可引起咳嗽外，某些传染病（如流感、白喉）和心脏病也可能产生或轻或重的咳嗽。
上呼吸道感染可引起突然咳嗽，并有鼻塞、流涕、怕冷、发烧等症状。
支气管哮喘多为阵发性咳嗽，一般晚间较剧，发作时呼吸急促，不能平躺。
肺结核咳嗽多半有午后发热，面颊潮红，夜出虚汗、食欲差、胸部隐痛等。
心脏病发展到心力衰竭时也会咳嗽，病人多有心慌、气促，不能平躺。有的咳出的痰带粉红色。
