大家做完全身按摩有特别饿的感觉吗？按摩前后吃东西有什么要注意的啊？

按摩前不要吃的太饱，否则在按摩中会出现反胃和身体不适。按摩前也不要空腹，因为按摩促进血液循环，会有较大的消耗，所以空腹不好。这也是按摩后有饥饿感的原因。

按摩后可以吃些粥、汤之类的补充一下。有些按摩场所提供这方面的免费自助，可以选择。

好奇怪哦。按摩完都是没胃口哦，一般都吃清淡的东西好，不要吃油腻东西。

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