胎动怎回事
数胎动次数以随访胎儿在宫内的情况 最早自16~18周孕龄开始，孕妇即感觉有胎动，20孕周期平均每日胎动数为200次，以后随孕周增长胎动数渐增，到32孕周（即8个月孕龄）时达高峰，每日胎动平均为575次。此后胎动逐渐减少，足月40孕周时为282次，若妊娠过期，超过42孕周，胎动反而明显减少。
胎动在一昼夜中的次数和强弱均有一定的规律性，即所谓“生物钟”习性。一般上午8~12点钟时胎动均匀，以后次数减少，至下午2~3点时减至最少次数，晚上8~11点钟时又增加至最多次数，睡眠后胎动次数又减少。所以可以由孕妇自数胎动次数，了解胎儿是否良好。凡胎儿在宫内缺氧时，胎动次数减少，其胎动的强度也会减弱；若胎动突然频繁、强烈，就提示胎儿已处于危急状态，故可称“胎动”是胎儿情况的报警信号。
那么，孕妇如何数胎动以监测胎儿情况呢？自28周开始可以每日自数胎动，目前多采用以下几种方法：
（1）每日固定3小时计数胎动法，即在每日早、中、晚固定的时间计数胎动，每次1小时，将3次胎动数相加后再乘4即得12小时的胎动数。该方法已被广泛应用，但实际上难以完成固定3小时计数。
（2）固定时间计4次，每次15分钟，即在上午10点，下午2点、6点，晚10点进行，将4次胎动相加即为1小时胎动数，乘12小时胎动数。这一方法虽易执行，但不够准确。
（3）简便的10胎动计数法，即孕妇每日从任何时间开始计胎动，数满10次即可停止，凡12小时内胎动少于10者为异常。只要胎动数12小时内大于30次，即为正常，若少于20次，要严密随访，当少于10次者，必须立即去医生片进行诊治。总之，胎动监测可提示胎儿状态、羊水量多少及胎盘功能等，其灵敏度均在96.6%以上。
2）听胎心率以估计胎儿在宫内的安危 利用胎心听筒或听诊器随防胎儿心率的变化，是产前、产时胎儿监护必不可少的手段。正常胎心率为120~160次/分钟，一般在20孕周前胎心率平均为162次/分钟，21~30孕周平均为147次/分钟，31~40孕周平均为139次/分钟。通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮，由于胎头位置不同，最响心音部位也不一样。应在医生的教导下训练孕妇自己或其丈夫学会计数每分钟胎心率，若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟，即表示胎心率异常，需进一步复查监护。
