你指的应该是人体皮下组织中的7－脱氢胆固醇（维生素D3原），它在日光或紫外线照射下，可转变成维生素D3。促进钙磷在肠道被吸收，促进肾脏对钙磷的重吸收，使血钙、血磷浓度增加；另外，在与体内其它激素共同作用下，还可以促进旧骨质吸收，也就是使骨质中的钙溶解，将钙磷转移至血中，使血中钙磷浓度增加，有利于钙在新骨的形成部位沉着，使骨化作用增强，促进骨组织钙化。但是它其实并不能够直接转化为钙的。
没有。
适当地晒太阳可促进体内维生素D的形成，从而促进钙的吸收
你指的应该是人体皮下组织中的7－脱氢胆固醇（维生素D3原），它在日光或紫外线照射下，可转变成维生素D3。促进钙磷在肠道被吸收，促进肾脏对钙磷的重吸收，使血钙、血磷浓度增加；另外，在与体内其它激素共同作用下，还可以促进旧骨质吸收，也就是使骨质中的钙溶解，将钙磷转移至血中，使血中钙磷浓度增加，有利于钙在新骨的形成部位沉着，使骨化作用增强，促进骨组织钙化。但是它其实并不能够直接转化为钙的。
没有。
适当地晒太阳可促进体内维生素D的形成，从而促进钙的吸收