在严冬，大众为了御寒保暖往往会将门窗紧闭，但这样做往往会导致两种后果：容易患上传染疾病与呼吸到居室的污染空气。
现代的研究证明，在健康人的咽喉部的黏膜上，寄生着上百种的细菌与病毒，在人们谈话、咳嗽、打喷嚏时，往往会同时将这些病毒散播到空气中。在冬季里，如在室内长久闭窗关门，往往会导致居室的病菌越来越多，很容易染上疾病。
另外，在冬天，如一个人长时间在不换空气的室内，会使居室的二氧化碳含量增高，在空气中的氧气减少时，人往往会有头晕、乏力、胸闷等不良症状。这是因为大脑缺氧所造成的。
经常开窗通风是解决居室空气污染与净化环境最简易的一个办法。冬日开窗通风，并不需很长时间，在80平方米的室内，开窗时间往往只需要半小时即可，开窗时应注意门窗不对开，避免对流风，风口不要直接朝人坐卧之处。此外，开窗还能使阳光照到室内，紫外线也能起到消毒杀菌的作用。这样就能避免受风寒之扰，又能排出污气，换上新鲜空气。
对于冬季空气的净化还可采用下面的方法：1、定时开窗通风，保持室内空气新鲜。2、选择室内空气净化器，经常进行净化与消毒。3、保持室内外的温差。4、使室内保持温度。5、经常打扫居室。
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