菜 名:
果仁杂菜菠萝船
主 料:
新鲜大菠萝1个,夏威夷果仁6两(240克),红萝卜、白草菇、鲜菇、芹菜、马蹄(荸荠)各3/2两(60克)。
配 料:
调味料:盐、糖、花生油各适量。
做 法:
1、将菠萝横切,挖起肉切粒,空壳留用。2、芹菜、鲜菇、白草菇等切粗粒,红萝卜、马蹄剥皮切粒,青椒去籽切粒,同放油锅中炒匀,加调味料和少量水焖5分钟。3、炒香果仁和菠萝肉粒,加入全部杂菜粒炒匀,装进似船形的菠萝壳内即成。
备 注:
也可用其他果仁代替夏威夷果仁
菜 名:
果仁杂菜菠萝船
主 料:
新鲜大菠萝1个,夏威夷果仁6两(240克),红萝卜、白草菇、鲜菇、芹菜、马蹄(荸荠)各3/2两(60克)。
配 料:
调味料:盐、糖、花生油各适量。
做 法:
1、将菠萝横切,挖起肉切粒,空壳留用。2、芹菜、鲜菇、白草菇等切粗粒,红萝卜、马蹄剥皮切粒,青椒去籽切粒,同放油锅中炒匀,加调味料和少量水焖5分钟。3、炒香果仁和菠萝肉粒,加入全部杂菜粒炒匀,装进似船形的菠萝壳内即成。
备 注:
也可用其他果仁代替夏威夷果仁