香酥沙斑鸡-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
窄屏简体版  字體: |||超大  

一、原料:

1.主料:沙斑鸡2 只。

2.调料:精盐、酱油、葱末、姜末、蒜片、桂皮、甘草、丁香、八角茴

香、小茴香、麻油、花椒粉、素油。

二、制法:

1.将沙斑鸡剥去皮,去内脏、头、爪,放入冷水内泡20 分钟取出,捞出

剁成块,放盆内,加花椒粉、精盐少许,抓匀腌10 分钟。

2.锅内加油烧至八成热时,将鸡块放人油内炸3 分钟捞出。原勺留底油,

用葱姜杀、蒜片煸锅,放入鸡块,烹入醋,添适量汤,加盐、酱油、白糖烧

沸,撇去浮沫,调好味,移文火上火靠 至汤浓。鸡熟时点味精,淋麻油,出锅

装盘即可。

按:香酥沙斑鸡可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。

沙斑鸡肉具有补益脾胃的功效。《本草拾遗》载“补虚暖中。”对脾胃虚弱、

食欲不振、泄泻、瘦弱、身倦无力的病症有一定疗效。健康人食用更能增强

体力,减少疾病。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航