五香扒小野鸭-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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一、原料:

1.主料:净小野鸭1 只,水发香菇50 克,熟笋片50 克,猪五花条肉100

克。

2.调料:料酒、酱油、白糖、味精、葱段、姜块、八角茴香、桂皮、麻

油。

二、制法:

1.将小野鸭敲断腿骨,背部对剖开。猪肉洗净,与野鸭一起用沸水焯去

血污,冷水洗净,放入炒锅(野鸭胸部朝上),加料酒、酱油、白糖、茴香、

桂皮、葱段、姜块(拍松)及清水,用旺火烧沸,移至小火上焖煮到七成熟

时,将野鸭翻个身,加麻油,下入笋片和香菇,继续用小火焖煮至酥烂。

2.将野鸭捞出装入腰盘(胸部朝上),把汤中的茴香、桂皮、葱结、姜

块拣出,猪肉捞出另用,调准口味,待汤汁稠浓时加入味精、葱段,淋入麻

油,起锅浇在鸭身上即成。

按:香菇抗癌、降胆固醇。笋片有消渴、利水、益气作用。猪肉滋阴润

燥、补虚。几物与具有滋补作用的小野鸭肉相配,可为人体提供丰富的蛋白

质、脂肪等营养成分。具有补虚、滋阴、利水的功效。可作为体虚瘦弱、四

肢无力、肺燥咳嗽、水肿等病症患者食疗菜肴。

 
 
 
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