清炖二鸡-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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一、原料:

1.主料:去毛嫩母鸡1 只(约重1500 克).去毛小野鸡1 只,笋片25

克,水发香菇片25 克,熟火腿片25 克,淡菜50 克。

2.调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、熟鸡油。

二、制法:

1.将两鸡分别斩去头颈、脚爪,去内脏,洗净。淡菜洗净后,放入60℃

的热水中浸泡回软,去掉毛和沙洗净。将两鸡。炖、肝放入沸水锅内焯一会,

捞出洗净。

2.将两鸡(胸脯朝上)和肫、肝放入有竹垫的砂锅内,注入清水淹没鸡

身,加料酒、葱段、姜片及淡菜,武火烧沸,撇去浮沫,改文火焖烧3 小时

至酥烂。取出葱、姜、竹垫,放入笋片、香菇片、火腿片、精盐、味精,移

至武火上烧沸即成。

按:鸡肉具有温中益气、补髓添精的功效。淡菜具有补肝肾、益精血、

消疹瘤、益阳事、止崩带等功效。《本草汇言》载“淡菜补虚养肾之药也。”

与小野鸡、笋片、香菇、火腿等相配成此菜,具有补虚养肾、益气养肝等功

效。可用于治疗虚劳赢瘦、胃呆食小、崩漏泄泻、阳痿、小便频数、瘿瘤等

病症。健康人食之,可滋补强壮,补髓添精,强身少病。

 
 
 
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