一、原料:
1.主料:雷鸡1 只,水发口蘑50 克,青菜心50 克。
2.调料:料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、素油。
二、制法:
1.将雷鸡去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污
斩块。水发口蘑去杂洗净切开。
287287
2.油锅烧热,加入葱姜煸香,投入雷鸡块煸炒,烹入料酒、酱油煸炒,
加入雷鸡块适量水烧至肉熟,加入口蘑和青菜心烧至入味,点入味精,出锅
装盘即成。
按:口蘑具有宣肠益气、散血热、解表的功效。可作为体虚、感冒、消
化不良、便秘等病症者食用。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
一、原料:
1.主料:雷鸡1 只,水发口蘑50 克,青菜心50 克。
2.调料:料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、素油。
二、制法:
1.将雷鸡去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污
斩块。水发口蘑去杂洗净切开。
287287
2.油锅烧热,加入葱姜煸香,投入雷鸡块煸炒,烹入料酒、酱油煸炒,
加入雷鸡块适量水烧至肉熟,加入口蘑和青菜心烧至入味,点入味精,出锅
装盘即成。
按:口蘑具有宣肠益气、散血热、解表的功效。可作为体虚、感冒、消
化不良、便秘等病症者食用。