首先不要用或者不要长时间用橡皮筋把头发扎得很紧,另外洗头发可用利于养发的洗发用品,不要用肥皂类含碱性比较强的东西,洗过后最好是自然吹干而不用或尽量少用吹风机吹干,洗头或者平时(情况允许的话)经常按摩头皮,以刺激头皮的血液循环增加、对头发的营养供应也会改善;
另外身体本身也需注意,比如保持良好的生活习惯和作息时间等,对身体内分泌平衡是有好处的,这样同时也可以使自己的精神状态保持在良好的状态和头发的光泽性。
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另外身体本身也需注意,比如保持良好的生活习惯和作息时间等,对身体内分泌平衡是有好处的,这样同时也可以使自己的精神状态保持在良好的状态和头发的光泽性。