为什么我在室内可我的手脚依旧冰冷，最在经常从梦中还会哭着醒来…不知道这到底是为什么 自己总会在梦里大声的哭，就像一个丢失所有东西的小孩，在一片空白的土地里，那种悲伤，那种无助，心隐隐的疼…究竟，是为什么…
请给详细说说好吗 需要吃些什么药吗
肾虚,所以手脚冰冷.容易恐惧.
心肾不交,影响睡眠.
应当补肾.
方法:1. 每晚睡前用热水泡脚20分钟,
用稍深一些的木盆,水面过脚踝最好.
再用手心搓脚心200下.
2. 经常用手掌跟搓耳背.
3. 每天保持步行,最好半小时以上.
贵在坚持.试一段时间,你就尝到甜头了.
肝气郁结、肾阳虚证。楼上学姐的判断大体正确，建议的方法也很好。
方用六郁汤加味可以起到辅助治疗的作用。处方：香附、清半夏各6克，川芎、苍术、陈皮各3克，赤茯苓、栀子仁、砂仁、甘草各2克，生姜5克，炮附子15克。水煎服。